2018-03-22 03:03:18

Menù dietetici settimanali

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Quali sono i cibi consigliati e quelli da evitare per chi ha il diabete? Io non sono un esperta di nutrizione ma in questo post ho ad esempio riportato il menù dell asilo dei miei bimbi da cui prendere qualche spunto.

Il formaggio è un buon secondo? giorno 7: riposo.

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Dieta Taglia una taglia : il menù della settimana | Ok Salute e. In questo articolo ti spiego come organizzare un menù settimanali settimanale facile e veloce e ti do anche una tabella da scaricare .

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    Alla fine del post vi dicevo che questa volta ho deciso di volermi bene fino in fondo e sono andata da una dietista. Oscillo di peso da sempre, in genere di una decina di chili.

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